Roller joga – gładki wałek do masażu

34,00 

Roller joga to gładki i lekki wałek do masażu który można stosować zarówno przed jak i po treningu. Rolowanie przed treningiem w formie rozgrzewki zwiększa zakres ruchów, natomiast rolowanie po treningu przyspiesza regenerację. Wałek z powodzeniem może zostać wykorzystywany podczas rehabilitacji oraz treningu Pilates, Crossfit, fitness.

Roller joga to gładki i lekki wałek do masażu który można stosować zarówno przed jak i po treningu. Rolowanie przed treningiem w formie rozgrzewki zwiększa zakres ruchów, natomiast rolowanie po treningu przyspiesza regenerację. Wałek z powodzeniem może zostać wykorzystywany podczas rehabilitacji oraz treningu Pilates, Crossfit, fitness.

  • lekki – niska waga umożliwia sprawne posługiwanie się wałkiem, który łatwo można wykorzystać do różnego rodzaju ćwiczeń. Wykonany jest z pianki EPP o gęstości 52g/l. Pianka jest hipoalergiczna, a także bezzapachowa, co pozwala na komfortowe korzystanie z rollera. Roller jest dość twardy, bardziej niż to wygląda na zdjęciach. W skali twardości od 1-10, oceniamy ją na 8. Spełni on oczekiwania nawet najbardziej wymagających osób.
  • rolowanie przed i po treningu – rolowanie przed treningiem w formie rozgrzewki pozwoli Ci zwiększyć zakres ruchu podczas ćwiczeń, rozluźni ciało nie odbierając sił na trening; natomiast po treningu spowoduje, że Twoje ciało będzie mniej obolałe i szybciej się zregeneruje po ciężkiej aktywności fizycznej. Rolując i wywierając nacisk na mięśnie poprawiasz dopływ krwi, dzięki temu mięśnie oraz otaczająca je powięź regenerują się dużo szybciej.
  • do rehabilitacji – wałek można z powodzeniem stosować przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych. Koryguje postawę ciała, pomaga ustabilizować kręgosłup i likwiduje bóle kręgosłupa, usprawnia działanie układu nerwowego. Przyspiesza ponadto regenerację wszelkich kontuzji i urazów.
  • do ćwiczeń – to bardzo przydatne akcesorium do ćwiczeń. Możesz zabrać wałek na pilates, jogę, fitness, crossfit – wszędzie świetnie spełni swoje zadanie. Doskonale sprawdzi się również podczas aktywności w zaciszu domowym. Korzystając z rollera rozbijasz tkankę tłuszczową uelastyczniając skórę i redukując cellulit, wzmacniasz dodatkowo przy tym efekty treningu.

Roller do masażu wykonany jest z pianki EPP o gęstości 52g/l. Pianka jest hipoalergiczna, a także bezzapachowa, co pozwala na komfortowe korzystanie z rollera. Struktura powierzchni wałka sprawia, że zmniejsza ryzyko ześlizgnięcia się, co gwarantuje bezpieczne wykonywanie ćwiczeń z jego zastosowaniem.

Roller jest produktem służącym do masażu oraz ćwiczeń; niezbędnik do rozładowania napięć mięśniowych oraz do niwelowania zakwasów, czy bólu. Znajduje zastosowanie również przy poprawianiu krążenia, redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Jest świetny przy ujędrnianiu ciała, dodatkowo utrwala efekty treningu. Roller sprawdza się również podczas rehabilitacji kręgosłupa, czy też korekcji wad postawy.

Bardzo często po treningu ciało jest obolałe i nie do końca mobilne – by je zregenerować nie wystarczy dostarczyć wody, tlenu oraz substancji odżywczych, rolując i wywierając nacisk na mięśnie poprawiamy dopływ krwi, dzięki temu mięśnie oraz otaczająca je powięź będą regenerować się dużo szybciej.

Zastosowanie rollera

  • łagodzenie zakwasów oraz bólu po treningu
  • redukcja stresu
  • wydajniejsza cyrkulacja tlenu
  • kształtowanie sylwetki

Jakie miejsca możemy rolować

  • łydki
  • tylne mięśnie uda
  • mięśnie piszczelowe
  • przednie mięśnie uda
  • zewnętrzne mięśnie uda
  • wewnętrzne mięśnie uda
  • odcinek lędźwiowy
  • mięśnie pośladkowe
  • plecy oraz górne części
Kolor

Czarny

Materiał

EPP (pianka poliuretanowa)

Maksymalne obciążenie [kg]

200

Waga [g]

165

Wysokość [cm]

29,5

Szerokość [cm]

15

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Roller joga – gładki wałek do masażu”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *